Zawodnicy!

Uwaga, jest kwarantanna, ale to nie oznacza, że nie macie pracować i to mocno, a więc zaczynamy z treningami w domu i w terenie – oczywiście odpalacie youtube lub inny spotify i ćwiczycie przy mocnej, motywacyjnej muzie :)!

Bardzo miło będzie nam, kiedy będziecie wrzucać lub przesyłać swoje zdjęcia z treningów i pokazywać jak się męczycie w Waszej drodze do doskonałości w judo!

Oczywiście ćwiczenia możecie wykonywać wraz z rodzicami!

Zestawy ćwiczeń na każdy dzień znajdziecie codziennie na naszym fejsbookowym fanpejdżu:

KLUB JUDO GRIZZLY GDAŃSK NA FB